Wydolność sportowa, jako zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego w danej dyscyplinie, składa się z wielu składowych. Mówiąc o wydolności, na pierwszy plan wysuwa się układ krążeniowo-oddechowy i jego tolerancja na wysiłek. Na wydolność sportową składa się także zdolność mięśni do wykonania określonej pracy w danym czasie. W naszym artykule przyglądamy się tematyce wydolności sportowej przez pryzmat metody kinesiology tapingu.
Sprawdź, dlaczego fizjoterapeuci sportowi tak często korzystają z plastrowania dynamicznego!
